ONLINE-PT

För effektiva och hållbara resultat.

Sidoavbilder av en person som visar förändring i kroppens form, troligen relaterad till träning eller viktförändring.
En före- och efterbild av en mans överkropp som visar fysisk förändring, med tatueringar på bröstet.
två bilder av samma person som tar en spegelbild på sig själv, visar en före och efter viktminskning, första bilden visar personen i träningskläder, andra bilden visar personen i enkelt modekläder i ett badrum.
Kvinna i spegeln tar en selfies som visar hennes midja och mage före och efter träning eller viktminskning, med fokus på skillnaden i kroppens utseende.
Bild som visar en kvinna i olika tränings- och viktminskningsfas, en på vänster sida i träningskläder, och den andra på höger sida i sportkläder, som visar en framstegsbild.
Bilder av en person från sida som visar en före- och efterbild av kroppsförändring, troligen relaterad till träning eller viktminskning.

Vad säger våra klienter?

  • En ung kvinna med blont, vågigt hår och makeup, tittar mot kameran

    Super enkla och goda kostprogram, passar båda mig och familjen.

    Johanna

  • En man med hörlurar, sitter i ett gym.

    Jag har kommit mitt livs bästa form med effektiva träningar samt god kost.

    Johan

  • En ung kvinna med ljusblont hår som ler, utomhus med snö och träd i bakgrunden.

    Bra alternativ om man känner sig vilsen i gymmet och behöver en push!

    Roxana

1.Skräddarsytt program

För dina föruttsättningar, behov, livsstil och mål.

2.Uppföljning och coachning

Vi peppar och coachar dig under resans gång, så du har alltid någon som hjälper dig.

3.Mental-coachning

Med din mentalhälsa och rätt mindset i fokus.

4.Hälsosam och hållbar livsstil

Etablera hälsosamma och hållbara kost- och träningsrutiner.

Boka din kostnadsfria träningsrådgivning nu

Skärmbilder av en mobilapp för träning och kost, inklusive chattfönster med coach, kategoriserad tränings- och receptsektion.

MED DIG VART DU ÄN ÄR

Tillgång till regelbunden uppföljning och ditt tränings/kostprogram i en och samma app!

Boka Din Träningsrådgivning Kostnadsfritt Idag!